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Desenvolvimento Pessoal e Profissional

Gestão Emocional

GE-003

Objetivo Geral

Desenvolver a inteligência emocional dos participantes para melhorarem o autoconhecimento, a autogestão, a empatia e os relacionamentos interpessoais.

O que vai aprender

  • Reconhecer e compreender as próprias emoções.
  • Gerir emoções e impulsos de forma saudável.
  • Desenvolver a empatia para compreender os outros.
  • Construir relacionamentos mais fortes e positivos.
  • Aplicar a inteligência emocional na resolução de problemas.

Conteúdo Programático (Módulos)

A person meditating.
Modalidade: Online e Presencial
Carga Horária: 16 horas
Nível: Todos os níveis